クレンジングと漢方薬で肌質改善しました

私は割とニキビはできにくい肌質だったのですが、
タバコをやめてからお菓子を食べるようになって
今までできなかったニキビが急激にできて
なかななおらなくなってしまいました。
皮膚科にいってニキビ専用のクレンジングと
クリーム(化粧水・乳液・下地が一緒になった)
を塗って漢方薬をのんだらどんどんよくなりました。
お風呂で洗う順番なども関係するようです。
まず 頭を洗ってその次に体最後に顔を洗うといいそうです。

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みなさん めげずにがんばりましょう。。